Реферат: Гигиена 97

Гигиена и её основные задачи
Гигиена, а также естественные условия внешней среды (воздей-ствие солнечных лучей, воздуха, воды) являются средствами физиче-ского воспитания. Физическая культура не должна исчерпываться одними лишь физическими упражнениями в виде спорта, гимнасти-ки, подвижных игр и прочего, но должна обнимать и общественную и личную гигиену труда и быта, использование естественных сил природы, правильный режим труда и отдыха.
Гигиена - наука о здоровье, о создании условий, благоприятных для сохранения человеком здоровья, о правильной организации труда и отдыха, о предупреждении болезней. Её целью является изучение влияния условий жизни и труда на здоровье людей, предупреждение заболеваний, обеспечение оптимальных условий существования че-ловека, сохранение его здоровья и долголетия. Гигиена является ос-новой профилактики заболеваний.
Основные задачи гигиены - изучение влияния внешней среды на состояние здоровья и работоспособность людей; научное обоснова-ние и разработка гигиенических норм, правил и мероприятий по оз-доровлению внешней среды и устранению вредно действующих фак-торов; научное обоснование и разработка гигиенических нормативов, правил и мероприятий по повышению сопротивляемости организма к возможным вредным влияниям окружающей среды в целях улуч-шения здоровья и физического развития, повышения работоспособ-ности.
Санитария - практическое осуществление требований гигиены, выполнение необходимых гигиенических правил и мероприятий.
В ходе развития гигиены сформировался ряд гигиенических дисциплин: гигиена труда, социальная гигиена, гигиена детей и под-ростков, гигиена физической культуры и спорта и др.
Гигиена физической культуры и спорта, изучающая взаимодей-ствие организма занимающихся физической культурой и спортом с внешней средой, играет важную роль в процессе физического воспи-тания. Гигиенические положения, нормы и правила широко исполь-зуются в физкультурном движении.